A Pita kenyér, néha arab kenyér , egy puha, enyhén kenyérzett kenyér, amely rendkívül népszerű a közel-keleti konyhában. A szórakoztató része az, hogy mivel nagyon magas hőmérsékletet sütött, a tészta felszívódik, és elválasztja a főzés során, természetesen zsebben. Szeleteljük a pita felét, és két azonnali zsebünk készen áll arra, hogy mindenféle szendvics rögzítéssel töltsük fel. Hasonlóképpen, az egész pita-t csak félbe lehet húzni, ahogyan azt a naan- kenyérrel is megtehetnéd, hogy egy tömörebb szendvicset hozzon létre, a töltésektől függően. Tökéletesen hordozható és nyitott a végtelen kulináris kreativitásért, amit a pita-val megtöltesz, csak a képzeleted korlátozza. Itt van tíz fantasztikus ötlet az induláshoz. Élvez!
01. oldal, 10
Falafel Pita szendvicsA Pita kenyér legismertebb tölteléke a klasszikus falafel (sült csicseri golyó). Általában pácolt egy izraeli saláta kockára vágott paradicsom, kockára vágott uborka és szeletelt hagymával, az egész szendvicset drizzled tahini szósz. Tökéletes ebédre vagy könnyű vacsorára.
02. oldal, 10
Sabich SandwichSzinte népszerű, mint egy falafel töltött pita, a sabich egy közel-keleti szendvics, sült tojásgyümölcs, kemény tojás, hummus, tahini, izraeli saláta (kockára vágott paradicsom, kockára vágott uborka és szeletelt hagyma) és édes és fűszeres mangó mártással. Ez egy csomó különböző íz, amelyek mind tökéletesen együtt járnak.
03. oldal, 10
Közel-keleti csirke Shawarma receptA Shawarma szendvicsek a végső közel-keleti in-the-go étkezés és csirke, marhahús, bárány vagy akár vegetáriánus készíthető. De a klasszikus csirke a vékonyra szeletelt húsokat pita kenyérbe csomagolja zöldséggel, fűszerekkel és mártással.
04. oldal, 10
Grillezett csirke Pita szendvicsA roston sült csirke nagyszerű szendvicset készít, függetlenül attól, hogy hogyan szolgálják. De töltsük be pita-sal, salátával, spenót levelekkel vagy néhány grillezett zöldséggel, és töltsük be kedvenc középkeleti szósszal a tökéletes ízlésért.
05. oldal, 10
Pirított pita saláta tálMenj át a burritó tálakon, mert itt van a pita tál. A ropogós zöldségek, mint a friss baba spenót levelek, a paradicsom, az uborka és a vörös hagyma pörkölt csicseriborsóval és tahini öltözettel kombinálva, majd sült pita tálban szolgálják fel. Ebédszünet és egészséges is.
06. oldal, 10
Reggeli Pita joghurttal, tojással és paradicsommalMindannyian szeretjük a reggelizõket, hogy képesek vagyunk továbbmenni. De a súlyos összetevők helyett, amelyek reggelig lemérik, próbálja meg könnyedén tartani és frissíteni egy pirított pita, amely joghurtot, paradicsomot és za'atort tartalmaz. A tetejét fehérjetartalmú tojással tálaljuk, és finoman kezdje el a napot. Szerezd meg a reggeli pita receptjét.
07. oldal, 10
Dió Falafel Pita pácolt hagymávalSzeretünk egy falafel töltött pita-t, de miért nem adjuk a receptnek új életet extra csípős falafel golyóval, amely csicseriborsóval és dióval készült? Pita-ban a zöldségeket rendszeresen választották, de egy kis extra zing a pácolt hagymával. Ez egy remek alternatíva a jazz fel az ebéd doboz.
08. oldal, 10
Közel-Kelet Pita TacosMinden formájukban őrültek a tacosok. De adja meg a következő taco kedden egy frissítést, helyettesítő csodálatos puha pita kenyér, roston sült csirke, zöldségek és a közel-keleti fűszerek és szószok.
09. oldal, 10
Falafel, Tahini és kömény pörkölt butternut squash szendvicsHűvösebb időben szeretünk egy meleg szendvicset, különösen akkor, ha pörkölt butternut squash-ot használunk. Ez az édes őszi zöldség nagyszerűen köszön vissza a hagyományos falafel és tahini szósznak.
10/10
Hálaadás maradék Pita áfonyás gránátalma-mártássalA Hálaadás legjobb része a táplálékot vagy a maradékot táplálja? Nos, persze, de ezek a maradványok mindenképpen fontosak. Adja a hozzászólást a hálaadás napja maradványok szendvics friss csavar a pita kenyér és egy kellemes áfonya gránátalma szósz. Kísértésbe kerülsz, hogy újra készítsd az étkezést, hogy ezt a szendvicset megkapja.