Itt vannak a legkedveltebb házi készítésű burgonya receptjeink, szerinted! Mindezek a receptek a vegetáriánus vegetáriánusok, és a legtöbb vegán . A házias vegetáriánus hamburgerek kiváló fehérje forrása a vegetáriánusok számára .
Ha küzdöttél azzal, hogy a vegetáriánus hamburgerek szétesnek, vagy túl szárazak és morzsolódnak, nézze meg ezeket a tippeket, hogy tökéletes vegetáriánus hamburgert készítsen. Vagy ha egy cookoutot tartasz, és nem biztos benne, hogy mit hozhatsz (kivéve a zöldséghúst, persze!), Ellenőrizd több tucatnyi vege tarian és vegan grillezési ötletet itt .
01. oldal, 11
Gomba Veggie BurgersAdrian Peacock / Getty Images A gombák meglepően hasonlítanak az íze és a textúra a húshoz, amikor főttek, és ez a gomba vega burger recept csak meglepni, hogy milyen ízletes. Míg a gomba bőséges ízt és textúrát biztosít, a pinto babok hozzáadásával ez a recept magas a rostban és a fehérjében is.
02. oldal, 11
Vegan fekete bab hamburgerekK. Miller Fényképek / Getty Images Szeretem ezt a receptet a vegan fekete babasüteményekhez, mert könnyű elkészíteni, valamint ízletes, két kedvenc tulajdonsága egy receptben! Nem eléggé szilárdak ahhoz, hogy a háztáji grillezésre kerüljenek, ezért lehet, hogy megfagyasztják őket, miután rágcsáltak, vagy finomra sütik az olajjal egy gyors, mindennapi étkezést. Ez a vegetáriánus burger recept vegetáriánus és vegán is.
03. oldal, 11
Portobello gomba hamburgerekLauriPatterson / Getty Images Próbálja ki ezt a vegetáriánus burger receptet portobello gombaival és avokádó mártással. A Portobello gombák egészséges vegetáriánus hamburger receptet kínálnak egy grillezéshez vagy cookouthoz, és gazdag és gazdag íze van. Ha egyszerű és egyszerű módra van szükséged a hús burgonyára való helyettesítésére, a portobello gomba a menni!
04/11
Tofu Veggie BurgersEz a könnyű recept a tofu vega hamburgerei számára könnyen elkészíthető és nagyszerű mindennapi vegetáriánus és vegán ebéd, vacsora, piknik vagy vegetáriánus grillezés számára . Szüksége van rá, hogy gluténmentes is legyenek? Csak cserélje ki a rendszeres lisztet bármilyen gluténmentes lisztre. Élvez!
05. oldal, 11
Bean Burger A Cornmeal és a SalsaKatieSik / Getty Images Ez a fekete bab és a cornmeal burger recept könnyű veggie burger, csak néhány alapvető összetevők és néhány fűszerek, ezek nagyon gyors és egyszerű, hogy az élelmiszer-feldolgozó. Ezek a veggie hamburgerek jól összefognak a háztáji grillén.
06. oldal, 11
Burgonya és bab Veggie BurgersDlerick / Getty Images Igen, mesés mesés burgonyát készíthet a burgonyából! Ha valaha is volt lattak vagy burgonyapultok, akkor tudod, hogy a burgonya nagyon jól illeszkedik hozzá az ízekhez, és kielégítő textúrája van, amely ropogós és puha. Fűszerezze meg ezt a burgonya és bab babarészét egy kis fokhagymával, fűszerezett sóval vagy más fűszerekkel. Ez a vegetáriánus burger recept vegetáriánus és vegán is.
07/11
Fűszeres Vegán Fekete BurgonyaLauriPatterson / Getty Images Fűszerezz egy alapvető vegetáriánus és vegán fekete bab burger patty-t egy kis cayenne borssal és forró mártással! Ez a fekete babpálinka eléggé összehúzódik ahhoz, hogy grillezze, vagy egy kis olajban párolja meg.
08, 11
Növényi Veggie Burgersmodesigns58 / Getty Images Egy egészségesebb, alacsony zsírtartalmú vega hamburgert keres? Ez a vegetáriánus burgonya recept csak egy kis tofu-t és rengeteg veggit használ, hogy egészséges és magas rostú vegetáriánus pattyot hozzon létre.
09. oldal, 11
TVP Veggie BurgersWestend61 / Getty Images Ezek a vegetáriánus TVP vega hamburgerek magas fehérjetartalmúak és egy kis rúgást töltenek be. Nyugodtan hagyja el a chili por és a cayenne-t, ha inkább egy enyhébb vega hamburgert szeretne. Ez a vegetáriánus burger recept vegetáriánus, de nem vegán.
10/11
A húsevők jóváhagyott gombás burgerbhofack2 / Getty Images John barátom olyan messze van a vegetáriánusaktól, amennyit csak lehet, de ő is komoly élelem és kulináris szakértő. Tehát, amikor ezt a vega burger receptet ajánlja, tudod, hogy ez jó! John azt mondja, hogy a gomba részei sokkal finomabbak, mint más vega burger receptek.
11/11
A legjobb veggie burger márkákLauriPatterson / Getty Images Nem érzed a főzést? Nézze meg a mi kedvenceinket a legjobb veggie burger márkák számára , amelyek az élelmiszerüzlet fagyasztójában találhatók.