01/09
Mi az impulzus?
Szárított pulzusok. Westend61 / Getty Images Mi az impulzus?
Az impulzus a hüvelyes növények ehető magja, néha frissen frissen, de általában szárítva, és magában foglalja az összes babot, borsót és lencse. Nagyon fehérjében élnek, így a vegetáriánusok számára is jó, és egészséges választékot kínálnak a húsevők számára egyaránt. A hüvelyesek egy lassú hatóanyag-leadású szénhidrát, így hosszabb ideig jobban érezzük magunkat, és az étrendhez szálakat is hozzáadunk.
Fontos megjegyezni, hogy a szárított hüvelyesek a CHEAP- t vásárolják, és mivel ételeket fogyaszthatnak, egészségesen fogyaszthatnak és pénzt takaríthatnak meg - nagyszerűen a család táplálására vagy a főzésre.
Ha úgy gondolja, hogy az impulzusok unalmasak, nézze meg a recepteket a következő oldalakon. Lehet, hogy megváltoztatod az elmédet.
02/09
Friss Borlotti bab és paradicsomleves recept
Borlotti bab, paradicsom és spenót leves recept. Getty Finom és könnyű leves, amely tökéletes azoknak a hideg őszi napoknak. A levél szeptemberben készülhet, amikor friss borlotti babok állnak rendelkezésre, és az otthon termesztett paradicsom ízzel teli. Természetesen használhat más babot is, például cannellini vagy flageolet. Nem tud frisset kapni, majd használjon ónot
Friss Borlotti bab és paradicsomleves
Ez a szép recept a tehetséges író Sybil Kapoor-tól származik a szép könyvéből, a The Great British Vegetable Cookbookból.
03/09
Növényi és bab leves recept
Növényi és bab leves. Getty A zöldség és a bab leves receptje a tökéletes leves recept hideg napokon, amikor melegnek és tápláltnak kell lennie. Mi lehetne jobb, mint egy tál levest és ropogós kenyeret, hogy megtartsa a hideg? A bablevél tele van egészséges zöldségekkel és babokkal, hogy fenntartsák a hideg időben. Tálaljuk egy nagy tálat főételként, vagy egy kisebb részt kezdőként.
04/09
Chili Filled Yorkshire Pudding
Chili töltött Yorkshire puding. Elaine Lemm A Yorkshire-pudingok a kedvelt brit étel , különösen a vasárnapi ebédhez készített sült húsok esetében. A töltött Yorkshire- pudingok nagy vacsorát teszek a hét közepéig, vagy vasárnapi sültek alternatívájaként. A Yorkshire puding felemelt oldala egy edénybe fordul, és csak egy finom töltelékre vár.
Az egyik kedvenc töltelékem forró, fűszeres chili con carne. A fűszerek ütőerejét kissé megnyugtatja a puding tészta puha íze. A Chili darált / őrölt marhahúst használ sok vörös vesebabgal és konzerv paradicsommal, jó olcsó és tápláló ételekkel.05/09
Chickpea Curry Recept
Jules / Flickr / CC BY-SA 2.0 A Chickpea Curry nemcsak jó ízű, hanem egészséges összetevőkből áll . Gyors és könnyű elkészíteni, és még jobb, ha előre elkészítették, és egy nappal az étkezés előtt tartják. Chickpea Curry is nagyon fagy, így egy tételt, de kihagyja a friss koriander köretet, amíg kiszolgálás.
06/09
Vörös lencse és paradicsomleves recept
Piros lencse és paradicsomleves. Getty Images Mindannyian kedvelt leves receptünk van, a vörös lencse és a paradicsom leves recept az egyik. Ez így van, olyan könnyű, és nagyon kevés időt vesz igénybe, ha kész készleted van. A vörös lencse és a paradicsom leves nagyon tápláló, és ennek a levesnek a másik nagy oka, hogy viszonylag olcsó elkészíteni.
Ha van raktár a fagyasztóban, akkor itt az ideje használni. Nincs raktáron? Rendkívül jó, ha a készlet kockáját használja erre a receptre. Használjon növényi állományt, ha vegetáriánus levest szeretne, különben a csirke jó, és azt is szeretném használni, hogy a levest akkor használom, amikor sonkát főzek, amíg nem túl sós.07, 09
Házi készítésű sült bab recept
Házi sült bab. Getty A sült bab babának megnyitása és pirítóssal szolgálja a végső, ízletes, gyors ételeket. A házi sütőbabok új dimenziót adnak; nem csak ízletesek lehetsz ellenőrizni, mi történik, és elkerülni a konzervdobozban található hozzáadott cukrot.
Az én sült bab receptem azon a babon alapszik, amelyet Olaszországban főzöttem, tehát bár nem szigorúan egy brit recept, annyiszor itt főztem itt az Egyesült Királyságban, úgy érzem, megengedettek.08, 09
Mushy Peas - Nemzetek kedvence
Mushy Peas. Joy Skipper / Photolibrary / Getty Images A fűszeres borsó nem főételes étel, hanem jelentős mellékétel. A fűszeres borsó a brit ételek kedvence, a hal és a zseton vagy a forró pite belsejében rejlik. Sok csaló van ott fagyasztott és még friss borsó használatával, de a valódi, hagyományos pépes borsó receptet szárított borsópaprikával készítik el, amely egynapos áztatásra szorul, ezért egy kis tervezésre van szükség.
09. 09. sz
Fűtött borsó és ecet - A Lancashire tradíció
Lancashie fekete borsó és ecet. Elaine Lemm Szeretem a frissen készített babot , azt hiszem, mert számomra ezek a mexikói egyenértékűek a brit pépes borsónak.