Egyszerű, egészséges és könnyű házi készítésű vegetáriánus és vegán paradicsomleves receptek gyűjteménye, beleértve a konzerv paradicsomlevél ízét, ínyenc napra szárított paradicsomlevest, alacsony zsírtartalmú paradicsomleveseket és így tovább.
01/08
Egyszerűen hűtött paradicsomi bazsalikomleves recept Stuartbur / Getty Images Használja a legfrissebb, legvörösebb, szőlőültetvényes organikus paradicsomokat, amelyek ebben a könnyed házi készítésű vegán leves receptben találhatók, mivel kevés extra hozzáadott ízűek, nagyszerű módja annak, hogy bemutassák őket. Ugyanúgy a balzsamecettel és az olívaolajjal - ha van egy csúcsminőségű üveg a szekrényében, itt az ideje használni! A kertben ülõ friss paradicsom lökhárítójának köszönhetõen, ez a paradicsomleves recept teszi jól magát.
A kert növényi leves recept sárgarépa, hagyma és hozzáadott tempeh , hogy ez egy fehérje lökést a vegetáriánusok, vegánok és természetesen hús nélküli hétfőn! A gyerekek számára vegán grillezett sajtot szolgálnak fel egy klasszikus amerikai ebédhez vegetáriánusok és vegánok számára.
03/08
Toszkán napra szárított paradicsom és csicseriborsó Vegetáriánus toszkán bableves. Ah, napra szárított paradicsom! Hozzáadásuk bármihez, azonnal ínyencvé teszi! Miért nem próbálja ki a paradicsomos levesben a rántott paradicsomot? Ez a recept egyszerű, de elegáns, és egy hagyományos olasz toszkán levesre emlékeztet. Made with chickpeas, kicsi héjas tészta, rozmaring és egy kis olívaolajjal drizzled, ez a vegetáriánus paradicsom leves lehet egészséges egészséges étkezés.
Ez a húsmentes, alacsony zsírtartalmú paradicsomleves recept ötvözi a lehető legjobb levest - árpa levest, paradicsomleveset és zöldségleveset ! Ez egy egyszerű, házi készítésű leves recept, amelyhez alapvető összetevők tartoznak, amikor több töltő paradicsomleves receptet szeretne, ami több a teljes étkezés. Szeretem az árpa kombinációját mindennel, és ez a paradicsomleves recept sem kivétel. Hihetetlenül megnyugtató, és elegendő a teljes étkezéshez, ha salátával vagy kenyérrel párosul. A recept spenót ajánl, de a svéd cseresznyével is elkészítettem, ami egy másik kiváló és tápláló zöld leveles zöldség.
A legtöbb paradicsom leves receptjeitől eltérően ez a konzerv paradicsomszószjal kezdődik, és hozzáadott összetevőkkel eleveníti azt, hogy ezt a paradicsomlevet félig házi készítésűvé tegye, és egy kicsit megnyugtassa a dollárt. Ez a vegetáriánus és vegán paradicsomleves recept kiváló módja annak, hogy felhasználtuk azt a maradék rizst vagy egy másik teljes kiőrlésű gabonát , amelyet a hűtőszekrényében bámultatok.
A legtöbb gazpacho leves recept paradicsom alapú, bár néhány ínyenc gazpacho recept az uborka , a görögdinnye, a grapefruit vagy az avokádó alapként szolgál. A Gazpacho egy spanyol leves, hűtött, kiváló kalóriatartalmú előétel vacsorára, és jól működő kenyérrel is szolgál a könnyű és egészséges ebédhez. Szeretem a hűvös gazpacho-t, amelyet melegben nyáron melegítenek a szabadban.