A legnépszerűbb vegetáriánus receptek, és a legjobb vegetáriánus receptek itt a The Spruce-ban, ahogyan értékelte és felülvizsgálta Önt!
01. oldal, 13
Vegan zabpehely áfonyás sütikMindenki szereti a házi süteményeket, de ezek az egészséges vegán sütemények áfonyával egy kicsit különlegesek. Szeretem a gyömbér és a szerecsendió hozzáadását, mivel ezek a sütemények extra ízűek. Tucat felhasználói értékelték ezt a vegán receptet az egyik legjobbnak, ötből öt csillaggal. Élvez!
02. oldal, 13
Kínai étterem-stílusú brokkoli és tofu fokhagymás mártássalHa szereted a kínai receptet, akkor ezt az egészséges vegetáriánus kínai-étel-inspirált brokkoli és tofu-receptet szereted egy egyszerű fokhagymás mártással. Több mint egy tucat ötcsillagos értékeléssel ez az egyik legjobb vegetáriánus recept, amelyet gyors egészséges vacsorára lehet találni. Tálaljuk rizs vagy kedvenc teljes gabona .
03. oldal, 13
Fekete bab és édesburgonyaAz összes házi készítésű vegetáriánus chili recept közül , amit valaha is próbáltam, ez messze az én abszolút kedvencem. Szeretem, hogy az édes krumpli édessége egyesüljön a fűszeres chili ízzel. És mint kiderült, csaknem tucat ember vett részt velem, és öt csillagos öt csillagból adta ezt a fekete bab chili receptet. A felhasználók véleménye szerint a gyerekek, a vegetáriánusok és a nem vegetáriánusok is szeretik ezt a receptet, és még remekek is maradnak, így ez az egyik legjobb könnyű vegetáriánus recept.
04. oldal, 13
Eggless tofu "tojás" salátaEgy evőkanál mustárral, hogy sárgás színt adjon, ez a tofu tojásos saláta recept nagyon jól néz ki és ízlik, mint a tojásos saláta. Ne mondja meg nekik, hogy tofu, és lehet, hogy képesek vagy megverni őket - soha nem fogják tudni, hogy nem igazi tojásból készültek! Élvezze a koleszterinmentes egzotikus tojásos salátát. Az egyik felhasználó, aki ezt a vegetáriánus receptet öt csillaggal írta: "Ezt jobban kedvelem, mint az igazi, 2 percet vesz igénybe és nagyon kielégítő."
05. oldal, 13
Vegetáriánus Sárga Split Borsó Dhal ReceptA dhal, néha a dahl vagy a dal, az indiai vegetáriánus konyha főszereplője. Ez a könnyű recept az alapvető vegetáriánus és vegán sárga split borsó dhal. Tálaljuk rizs, vagy adjunk hozzá extra folyadékot, hogy egy levesszerű dhal készítsünk. Vigyázat - van egy kis rúgás! Ez a könnyű dhal recept nagyon alacsony zsírtartalmú és alacsony kalóriatartalmú. Ez az egyik legjobb vegetáriánus recept, véleménye szerint.
06. oldal, 13
Vegetáriánus lencse levesVélemények szerint ez a vegetáriánus lencse leves az egyik legjobb vegetáriánus recept. Egy Lisa neves személy véleményezte: "Még az apám is tetszik neki, és ő az egyik legkedvesebb evés, amit tudok." Egy másik, a budapesti főiskolai hallgató írta: "Szívós, könnyű, egészséges ... és mindent egy potban!" Egy olcsó, egy tálból készült étel, amely nagyszerű azok számára, akik utálják a hosszú recepteket (mint én). " Ha egy kipróbált és igaz könnyű vegetáriánus leves receptet szeretne, ez az egyik legjobb próbálkozás.
07. oldal, 13
Fekete bab és növényi enchiladákHa az egyik legjobb vegetáriánus receptet szeretné kipróbálni, akkor az enchiladák remek és kitűnő étkezés. A fekete babot és a vegetáriánus vegetáriánus enchiladákat előre lehet készíteni és fagyasztani, ezért bőven kell készíteni, és félretéve később. Próbálja meg elkészíteni saját enchilada mártást is, még frissen, otthon készített ízléssel. A véleményező Andy öt csillagos 5 enchiladát adta, és azt mondta: "Ez a recept nagyon egyszerű volt ... nagyon ízletes és gazdaságos, és azt hiszem, a hagyományos diétás emberek is szeretni fogják, a feleségem és én vegánok vagyunk az ebédre. Örülök, hogy hallom, Andy!
08. oldal, 13
Vegetáriánus gomba GravyHa valaha vegetáriánus mártást készítettél, akkor tudod, hogy ez a folyamat egy kicsit más, mint a hús-alapú drippings vagy zsír. Sok ízű csomagot kell csomagolni egy kis mártásba, és jó és vastag legyen a csomagtartóhoz! A gombák használata az egyik megoldás az ízek hozzáadásához, mint ebben a vegetáriánus mártás receptben . Az egyik kritikus még soha nem sütött előtte, mégis könnyen megtalálta ezt a receptet, és az egyik szakértő megtalálta az összetevőket, és próbálta ki ezt a receptet egészen Pekingtől!
09. oldal, 13
Tofu földimogyorós vajpástétomEz az egyik olyan szupergyors és könnyű vegán desszert recept, amelyről úgy gondolod, hogy ízű lesz, de teljesen dekadens. A mogyorós vaj torta with tofu egy viszonylag egészséges vegán desszert, amely tökéletes a gyerekeknek (vagy a gyerekeknek a szívében!). Egy egyszerű vegetáriánus receptet szerette, aki szerette ezt a könnyű vegetáriánus receptet: "Szerettem ezt a receptet, mert könnyű előkészíteni, sütést nem igényel és nagyon dekadens."
10/13
Curried Tofu ScrambleNem titok, hogy a legtöbb vegetáriánus és a vegán szereti a jó tofu tülekedés. Próbáld ki ezt a curried tofu reszketés receptet spenóttal . Egy szakértő a rizs felett szolgált, és valaki más azt mondta, hogy kiváló a bok choy helyett a spenót. Öt ötcsillagos értékeléssel ez az egyik legmagasabb rangú vegetáriánus receptem, és az egyik legjobb vegetáriánus recept , szerinted! Mit gondolsz?
11 a 13
Vegetáriánus quinoa salátaEgy vegetáriánus recept, amit mindenki egyetért, a legjobb ez a görög quinoa saláta recept a hagyományos mediterrán alapanyagokból, beleértve a feta sajtot, a kalamata olajbogyót és a friss fűszereket. Hagyd el a sajtot, hogy vegánossá tedd. A nyolc ötcsillagos értékelésnél ez a kapus! Gyorsan megduplázható a piknikek és a kocsányok számára, egy másik oka annak, hogy ez az egyik legjobb vegetáriánus recept és az egyik legnépszerűbb quinoa saláta recept .
12/13
Tahini "Istennő" öltözködésMindenki teljesen szereti a házi készítésű "istennő" salátaönteményem tahini alapú verzióját! Az ötcsillagos értékelés csak egy egyszerű, házi készítésű salátaöntemény, amiről tudod, hogy az egyik legjobb. A bírálók nem értenek egyet abban, hogy ízlik-e, mint a boltban vásárolt dolgok, de mindannyian egyetértenek abban, hogy fantasztikus!
13/13
További vegetáriánus receptekAz egyetlen receptgyűjtemény, amire valaha is szüksége lesz - itt minden rendben van! Az egészséges, alacsony hőmérsékletű és alacsony zsírtartalmú salátaktól a kényeztető desszertekig, egzotikus curryktól és sok amerikai kedvencekből, valamint új vegetáriánus receptekből áll. Nézzen meg még több vegetáriánus (és vegán!) Receptet.
A képen: görög szendvicset fritával és pácolt zöldségekkel