Könnyű vegán receptek

Szüksége van néhány egyszerű vegán étkezési ötletre? Böngésszen az egész vegán tejmentes, tojásmentes és koleszterinmentes ételeket tartalmazó gyűjteményen: mindenki számára van valami, és az egyetlen olyan vegán recept, amit valaha is szüksége lesz!

• 01/09

  Vegan ételek és előételek

  Bármi legyen is a vegetáriánus indoka, rengeteg rágcsálnivalót kell az út mentén, valamint az éjszakai és játéknapok előételét.
  Vegan salsa és guacamole receptek · 13 friss vegán tavaszi recept · Több tucat vegán snack ötlet · Legjobb vegán chili sajtos dip · Házi vegán nutella recept · Vegán humusz receptek a világ minden tájáról · Könnyű, alacsony zsírtartalmú sült édesburgonya

  A képen: A Hummus a tökéletes vegán snack!

• 02/09

  Vegan reggeli ötletek

  A tej kialudt, de nincs ok arra, hogy reggelire ne vegyen be gabonát szójával vagy mandulával. Azokban a napokban, amikor ez nem fog lecsökkenteni, itt sok recept és tipp van egy vegán reggelire.
  8 vegán tofu kevert ötlet · vegán reggeli burritos · vegán francia pirítós, 4 módon · tofu reggelihez · 6 gyönyörű zöld smirkék · vegán reggeli ötletek a gyerekeknek · elfoglalt reggeli reggeli ötletek · mit eszel reggelire?

  A képen: Maple fahéj vegán reggeli quinoa

• 03/09

  Vegán ebéd receptek

  Vegan ebédelõ ötletek ... szendvicsek, csomagolások és egészséges saláták.
  Vegan szendvicsek · Quinoa saláta receptek · Vegan barna rizsaláta · A legjobb vegán bab saláta receptek · Gourmet vegán saláta receptek

  A képen: vegán tempeh "csirke" saláta

• 04/09

  Vegán húspótló

  Nincs olyan szabály, amely azt mondja, hogy vegán étkezés közben meg kell próbálnia, vagy éppen olyan, mint a húspótlókat. Ennek az az oka, hogy annyira népszerűek! Íme néhány módja az alternatív vegán fehérjeforrások megkezdésének.
  Vegan seitan receptek · Tofu "hal" botok · Vegán tofu "rák" sütemény receptje · Vegan tempeh receptek · Konyha TVP-vel

  A képen: Vegán tofu "forró szárnyak"

• 05/09

  Vegán receptek a világ minden tájáról

  A világ számos konyhája sok vegán receptet kínál felfedezni! Íme néhány a világ legjobb könnyű vegán receptje.
  Vegan kínai étel receptek · Vegan thai étel: tészta, curry és így tovább! · Vegán japán ételek · Curries a világ minden tájáról · Indonéz étel: Gado-gado és több · Vegán vietnami receptek · Négy vegán spanyol paella recept · Cajun és Creole receptek

  A képen: Easy Thai vörös curry recept

• 06/09

  Vegan levesek, pörköltek és chili receptek

  Csak arról a levestől, amit elképzelhet, teljesen vegán, tojás vagy tejtermék nélkül készíthető. Itt van rengeteg vegán leves recept:
  Vegán japán miso leves háromféle módon · A legjobb házi készítésű vegán chili receptek · 9 vegán növényi leves recept · Kínai forró és savanyú leves veganizált · Vegan bableves receptek · Zsírmentes vegán leves receptek · Gluténmentes vegán leves receptek

  A képen: Krémes vegán francia hagymás leves

• 07, 09

  Vegán rizs, bab, rizs és bab

  Soha nem lehet elég rizs és bab receptek vegánként!
  Vegan bab, bab és bab · 8 vegán módon, hogy rizst és babot · Több tucat vegán rizs receptek · Van maradék rizs? · Indiai rizs és dhal receptek · 4 vegán spanyol paella

  A képen: narancs ananász rizs és bab

• 08, 09

  Vegán desszertek!

  Mi nem szereti a vegán desszerteket? Édesek és ízletesek, éppúgy, mint a desszerteknek is! Csak a kedvenc desszertjeiről lehet teljesen tejmentes. Böngésszen ezen inspiráló gyűjteményben a vegán édességek, hogy megtalálja a tökéletes befejezni az étkezés.
  Vegan sütemények és vegán sütemények · A végső vegán süti gyűjtemény ... és még vegánabb desszertek

  A képen: Könnyű vegán sütemények keveréke

• 09. 09. sz

  Nyers vegán receptek

  Nem kell enni, csak nyers veggies, ha vegán, de ha szeretné felfedezni a nyers ételeket, akkor szeretné, ha inspiráló recepteket kipróbálni, mint például ezek.

  Nyers vegán reggeli ötletek · Gyönyörű nyers ételek desszertek · 7 csodálatos nyers élelmiszer saláta · Nyers étel leves receptek · Nyers csokoládé receptek · Nyers élelmiszer Hálaadás menüt · Nyers italok és smoothie · A legnépszerűbb nyers élelmiszer receptek

  A képen: nyers indiai curried zöldségek