A tálalás vacsora kiváló módja annak, hogy csökkentsük a konyhában töltött időt. A legtöbb esetben az egész ételt egy serpenyőbe rakják és kevesebb, mint 30 perc alatt süséklik. Sok lapos serpenyőben a zöldség és a fehérje választása egy körbefutott lapos serpenyőben van elhelyezve, például zselé roll serpenyőben vagy nagyobb fél lapos serpenyőben. Készítse elő az ételt, majd csúsztassa a serpenyőt a sütőbe. Ön szabadon készíthet salátát, gyors feladat elvégzésére, vagy csak üljön hátra és pihenjen. És a legtöbb esetben nincs más edény, így a tisztítás szellő!
Ezzel a módszerrel könnyen átválthat más recepteket. Fontolja meg egy szabad formájú húsleves sütését egy tányér közepén. Dobjon zöldséget egy evőkanál vagy két olívaolajjal és fűszerekkel, majd rendezze őket a cipó körül. Vagy adj hozzá csirkealkatrészeket a kedvenc pörkölt gyökérzöldségekhez vagy a bimbócsírákhoz. A pizza egy másik lehetőség. Illessze a korpát a serpenyőbe, és rétegezze a kedvenc szószok, finomságok és sajttal.
Adja hozzá néhány ilyen lapos serleg vacsorát és ötleteket a receptlistájához.
01. oldal, 15
Pörkölt lapos csirke, édesburgonya és brokkoliEz a csirke vacsora győztes! Az ízletes, lédús csirkecombok édesburgonyával és brokkolival összeállnak ebben az egyszerű lapos tálban. A csirke és a zöldségek ízeket kapnak a citromlé, a méz és a szójaszósz mártás keverékéből.
02/15
Sárgabarack lime csirke, burgonya és brokkoli lapos tál vacsoraA kajszibarackkonzervek, a lime-lé, a fokhagyma és az ízesítők kombinációja ezt a csirkemellet vacsorázza egy ételt, hogy emlékezzen. Csak vágja fel a zöldségeket, rendezze őket a tányérra a csirkemellel, és tegye a tálat a sütőbe.
03/15
Pörkölt sertésborda és zöldségekA sovány sertésborda teljes sütési ételt készít, amikor gyökérzöldségekkel párosul. A fűszerezett só és az olasz fűszerezés az egyetlen kamra alapanyag, amire szüksége van a vacsorára. Adjon hozzá színt és ízeket néhány salsa verde vagy friss paradicsomszószal .
04/15
Crazy Crust PizzaEz a pizza nem őrült ... csodálatos. A pizza egy lapos serpenyőben sütött egy puha, kekszszerű kéreggel. Használja a javasolt marhahúst, kolbászt és sajtokat, vagy tegye meg a saját dolgát. Ez a pizza egy üres pala, amely csak az ön művészete vár.
05/15
Egypörkölt sült sertéshús almával és édesköményzelEz a pörkölt sertéshúsos vacsora egy röhögés, melyet röviden fésült szeletekkel, almával, édesköményzel és sárgarépával együtt dobálnak. Ha tetszeni szeretnél, adjunk hozzá édes burgonyaszeleteket a serpenyőbe.
06/15
Közép-Kelet-Ish egylapos csirke vacsoraHarissa fűszerkeveréket, olívaolajat és citromlevet dobálnak a csirkével és a zöldségekkel az ínycsiklandozó tálalva vacsorához. Ha nincs harissa, készíts egy cajun vagy olasz keveréket gyógynövények és fűszerek, vagy használja a kedvenc.
Közel-Kelet-Ish egylapos csirke vacsora a Weeliciousből
07/15
Pörkölt csirkecombok a brüsszeli kelbimbókkal és körteikkelA Bosc körte, a szalonna és a kelbimbó teszi ezt az egypohás csirkecomb-étést olyan vonzónak, mint ízletes. A méz és a mustár keveréke ízletes mázkészítést tesz lehetővé a csirke számára.
08/15
Lapos Pan QuicheEz az ízletes pán kviche magában foglalja a marhahúst, a tojást és a kétféle sajtot. Pite tészta házi vagy két hűtött kéreg-teszi ki a kéreg a quiche. A quiche kiváló reggelit, brunch, ebédet vagy vacsorát kínál.
09., 15
Sült sonka és sajtHázi készítésű kenyér tészta képezi a tésztát e töltött focaccia szendvics számára. A nagy szendvics féltálas serpenyőben sütve sonkát és sajtot tölt. A szendvics kiváló reggelit, ebédet vagy vacsorát kínál, vagy akár egy buliba is.
10/15
Egy csésze sült csirke vacsoraHasználjon nagy sütési vagy sütési serpenyőt vagy sütőedényt, hogy sütje ezt a csirke vacsorát . A burgonya, a sárgarépa és a zeller a zöldségek között szerepel, míg a piros és zöld paprika és a hagyma extra ízeket és színt ad.
11/15
Herbed csirke, kukorica és zöldbab lapos vacsoraA csontozatlan csirkemellek könnyű és egyszerű lapos vacsorát tesznek . A friss gyógynövények, a citromlé és az olívaolaj kombinációja biztosítja, hogy az étkezés bőséges ízű.
12/15
Sült bárány gyökérzöldségekkelA báránycsont nélküli báránygomb finom, egyszeletes vacsorát készít gyökérzöldségekkel, fokhagymával és különféle gyógynövényekkel. A bárányt fokhagymával és fűszernövényekkel pácoltuk, hogy biztosítsuk a legfinomabb húst. Nagyon kevés előkészületi időt igényel, de legalább egy órával előre megkezdődik, hogy a marinád idejében megkapja a bárány ízét.
13/15
Citromos fokhagyma csirke burgonyávalEz a görög stílusú citromcsirke étel teszi a mesés lapos tál vacsorát. Az edény egy vágott csirkét igényel, de egész lábak vagy combok helyettesíthetők. Adjunk hozzá egy görög salátát egy ízletes mediterrán étkezéshez!
14/15
Pirított kelbimbó, butternut squash és pekándiA pörkölt zöldségeket ez a színes ételcsésze alakítsa egy egész-egy-egy lapos tálaló vacsorára , hozzáadva kockás, extra szilárd tofu , csirke darabok, sertéshúsdarabok vagy csicseriborsó hozzáadásával. Hozzon létre szeletelt körtét, szárított áfonyát és hagymát.
15/15
Lapos pástétomos lazac pörkölt plantainákkal és ananászokkalÉdes plantainák és ananász teszik ezt a pörkölt lazac filét a következő szintre. Élvezze a lazacot salátával vagy főtt rizszel egy csodálatos étkezéshez.