A gyerekek főzése leginkább trükkös! Elutasítják az élelmiszereket mindenféle okból: fűszer, textúra, összetevők ... Itt van egy listát a receptek az élelmiszerek, hogy én találtam a gyermekeim, mint sok mások találkoztam szerelem. Néhány kedvenc, mert enyhe vagy semleges ízű, mások kedvelt ízvilágukra és másokra, mert túlságosan ízletesek ahhoz, hogy ellenálljanak.
01. oldal, 13
Indiai stílusú szendvicsekTöltelékkel, a chutneysektől a savanyúságokig és az egészséges zöldségektől a paneerig (túró) köszönhetően elégedettek mind az íz, mind a táplálkozási osztályokban. Tökéletes iskolai ebéddobozokhoz !
02. oldal, 13
Aaloo Ka Paratha Rendkívül népszerű az észak-indiaiakkal, ezek közül a legjobban a hűtött joghurttal és a kedvenc savanyúságával vagy chutney-jával fogyasztják. Szeretne rosszat lenni? Az Aaloo parathas ízletes, friss, vastag krémet, vagy egy sörtelen, házi készítésű vajat.03. oldal, 13
idliEgy másik enyhe étel, amely sajátosan ízlelgetett, hagyományos kísérletekkel megemésztve, mint a Sambar és a dél-indiai kókuszdió Chutney, vagy mézzel drizzolták végig! Menj tovább, szórakozz - készítsd el a saját kombinációdat.
04. oldal, 13
Sanna Semmi sem olyan, mint a meleg, puha és bolyhos Sannas, hogy menjen a Sertéshús Vindaloo vagy a Sorpatelhez! A szannáknak finom, enyhén édes íze van, amit a gyerekek szeretnek.05. oldal, 13
Túrós rizs A Curd Rice valóban kényelmes étel! Dél-indiai származású, csak egy savanyúsággal vagy chutney-val, valamint egy csíkos (lencse) vagy húsételgel ízletes. A gyerekeim önmagukban vagy "sima" módon szeretik, ahogy mondják.06. oldal, 13
DhoklaEz a tápláló snack Gujarat nyugati Indiában népszerű az egész országban. Tálaljuk Tamarind és a Mint-koriander Chutneys .
07. oldal, 13
Moong Daal Ka CheelaEz egy remek reggeli étel, vagy akár tökéletes kísérője bármilyen mártás alapú ételnek. Tálaljuk a gyermeket egy édes-savanyú chutney, mint a Tamarind Chutney .
08. oldal, 13
RajmaEz az étel rendkívül népszerű, nem csak Észak-Indiában, hanem másutt is. Ez is elég enyhe ahhoz, hogy a gyerekek élvezhessék. Serve Rajma sült főtt rizs és Kachumbar saláta.
09. oldal, 13
Mutter PaneerEz az észak-indiai curry készült mogyoró (borsó) és paneer ( túró ) valószínűleg a leggyakrabban megrendelt étel az indiai éttermekben . Csináld otthonodban, és biztos közönséged van!
10/13
Mutter Mushroom Ki Subzi Szeretne egy ízletes, egészséges ételeket gyorsan főzni? Próbáld ki az Mutter Mushroom Ki Subzi-t. Miután az összetevők elkészültek, szó szerint néhány percig tartanak főzni!11 a 13
Tandoori csirkeA leghíresebb indiai ételek közül a Tandoori csirkét minden korosztály kedveli világszerte. Azonban a legszebb dolog ez az étel, az, hogy nagyon könnyű!
12/13
Csirke Tikka A Tikka szó jelentése bitek, aprók vagy darabok. A csirke Tikka egy könnyen főzhető edény, melyben a csirkék darabokat külön fűszerekkel pácolták, majd a nyársakon grillezve. Ez az egyik gyermeke kedvenc étel.13/13
Hal Amritsari Az eredetileg keletkezett városnak nevezték, ez az egyszerűen megvert, sült hal nagyszerű előétel vagy mellékétel, amely kiegészíti a főételeket. Amikor halat Amritsari halat főzek, a fiúk gyakran maguknak eszik!