A marokkói reggeli ételek gyakran megduplázzák a teázási időt vagy a kávé-órákat, és néhányan könnyű vacsorákként is dolgoznak. Mindazonáltal meglepetéseket találhat itt. A reggelizőasztalnál például egy leves és egy khlea nevű szárított marhahús jelenhet meg. A hagyományos marokkói viteldíj mellett megtalálja az európai hatású tárgyakat, amelyek népszerűek a modern Marokkó kulináris tájaként.
01/18
Marokkói kenyér (Khobz)Fotó © Christine Benlafquih Alig étkezést szolgálnak fel Marokkóban az asztal nélkül, és a reggeli sem más. Erre a korai reggeli vacsorára a kenyér mártott amlou , argan olaj vagy olívaolaj; vagy lehet sajt, vaj, lekvár vagy egyéb spread. A marokkói kenyeret ( khobz ) jellemzi a lágy , kerek kenyér, amely sok kéreggel rendelkezik.
02. oldal, 18
HarchaFotó © Christine Benlafquih Ezek a pörkölt búzaminták rendkívül népszerűek. Megtalálja azokat az embereket, akik az utcai árusoktól vagy a pékségektől vásárolják őket egyszerű, ízesített vagy töltött formában, vagy egyszerűen csak otthon készítik őket. A címhez kapcsolódó sima harcha mellett próbálkozhat:
- Harcha hagymával, gyógynövényekkel, olajbogyóval és sajttal
- Harcha Za'atarral és Olívaolajjal
03. oldal, 18
Khobz b'ChehmaFotó © Christine Benlafquih Ez a marokkói töltött kenyér sült, hagyományos hagyma, petrezselyem, fűszer, marhahús vagy bárányhús.
04. oldal, 18
KrachelFotó © Christine Benlafquih Az ánizsmagok, a szezámmag és a narancssárga virágvíz hagyományos ízeket ad ezeknek a marokkói édes tekercseknek. Hazámban vannak az otthonomban a Ramadán idején, amikor a gyerekeim, és élvezzük őket a hajnali reggeli előtt.
05. oldal, 18
Khlea és a tojásFotó © Christine Benlafquih A klasszikus marokkói kombináció a khlei (vagy khlii ) és a sült tojás egy kedvelt reggeli étel, de lehet szolgálni másnap a nap is. A Khleát könnyen vásárolhatja Marokkóban. Az Egyesült Államokban a marokkói Khlii online megrendelését is megrendelheti.
06. oldal, 18
Marokkói Omlett Veggivel és KrémsajtralFotó © Christine Benlafquih Könnyű, gyors és ízletes, ez a marokkói omlett lehet reggelit, ebédet vagy könnyű vacsorát szolgálni. A cukor és a fahéj egy csipetnyi illatos édességet kölcsönöz a marokkói kömény és paprika fűszereknek.
07. oldal, 18
Kolbász és tojás TagineFotó © Christine Benlafquih Egy másik hús- és tojásos tál, amelyet reggelire lehet kiszolgálni, vagy később a nap folyamán. Itt a marokkói kolbász különlegességet ad a hagymával, paradicsommal és olajbogyóval együtt.
08. oldal, 18
BeghrirCatherine B. / Flickr - CC BY-NC-SA 2.0 Ezek a marokkói palacsintaak búzából készültek és tipikusan olvasztott vajból és mézből készült szirupok. A Beghrir egyedülálló textúrája és megjelenése az élesztő hozzáadásából származik a tésztából, ami több száz buborék keletkezését okozza, és minden egyes palacsinta felszínén megtörik.
09/18
MsemenFotó © Christine Benlafquih A legtöbb marokkói elárulhatja, hogy anyjuk, nagynénje vagy nagyanyja mesél a család előtt, hogy felkészítse ezeket a kedvelt pörkölt palacsintákat. Néhány perc alatt a serpenyőben felmelegítik őket frissen frissen.
10/18
MelouiFotó © Christine Benlafquih Mint a fenti msemen , a meloui a marokkói rghaif egy formája. Itt a palacsintákat úgy formázzák, hogy a tésztát egy vékony szalagba sodorják, és feltekerik, mint egy szőnyeg, majd a végére simításra fordítják.
11/18
Batbout marokkói "Pita"Fotó © Christine Benlafquih Ez lehet a kedvenc marokkói kenyerem. Noha egyes marokkóiak mézes-vaj-szirupba mártják, a családom azt szereti, hogy sajtos vagy szendvics töltelékkel töltik el. Lehet, hogy egy extra nagy adagot szeretne készíteni, hogy maradék maradjon a fagyasztóban.
12/18
SfenjMhobl / Flickr - CC BY-NC-ND 2.0 Hasonlóan a churro vagy a frittterhez , a marokkói sphinyt a legjobban szolgálják a forró csövek, vagy legalábbis röviddel az elkészítésük után. A városi szomszédok általában találnak egy vagy két eladót, aki a nap folyamán reggelire, majd később délután teát vásárol. A tésztához hosszabb időtartamra van szükség, ezért ha otthon készítesz reggelire, érdemes előre megtenni egy nappal, majd felmelegíteni a sütőben.
13/18
BeignetsMaike Jessen / Képnyomás / Getty Images Lényegében egy élesztővel felemelt fánkot, ezeket egyszerű, homályos vagy lekvárt töltelékkel lehet kiszolgálni. Ha reggelizni kívánja őket, akkor a legkönnyebb előre elkészíteni őket, és tárolni őket a fagyasztóba, amíg szükségük van rá. Ezután könnyen felmelegíthetjük a sütőben, hogy friss és meleg legyen.
14/18
Croissants aux AmandesFotó © Christine Benlafquih Ezek a francia sütemények személyes kedvenceim. A sima croissant-t gazdag mandula krémmel töltött töltelékkel töltik le, és rövid sütésnek vetik vissza a sütőbe.
15/18
Chaussons aux PommesMerle és Joonas / Flickr CC BY-ND 2.0 A francia almaforgalom széles körben elérhető a marokkói pékségekben, ahol reggelire, tea-időre vagy bármely nappali snackingre kapják. Könnyen elkészíthetők otthoni vásárlással vásárolt süteménytésztával.
16/18
HariraFotó © Christine Benlafquih A Marokkó híres paradicsomát, lencsét és csicseriborsót sokan élvezik a reggeli ételeket, bár hajlamosabbak vagyunk arra, hogy este szolgálják ezt a remek, zendült levest.
17/18
Árpa leves tejjelFotó © Christine Benlafquih Ebben a receptben az árpa kavicsokat főzzük, amíg az olívaolajjal és a köményzel pároljuk. A főzés végén tejet, vajat és elpárologtatott tejet adnak hozzá, hogy a levest gazdagítsák, és krémes minőségű legyen. Az így kapott leves nagyon enyhén ízesített.
18. 18-ból
Búzaszelet tejal, ánizszel és mézzelFotó © Christine Benlafquih A búza egy másik gabona, amelyet krémes levesek készítésére használnak. Ez könnyen elkészíthető, és este vagy reggelire is elfogyasztható. Bár ízletes, olyan, amilyet kínálnak az oldalán azok számára, akik édesítik a levest.