A marokkói reggeli ételek gyakran megduplázzák a teázási időt vagy a kávé-órákat, és néhányan könnyű vacsorákként is dolgoznak. Mindazonáltal meglepetéseket találhat itt. A reggelizőasztalnál például egy leves és egy khlea nevű szárított marhahús jelenhet meg. A hagyományos marokkói viteldíj mellett megtalálja az európai hatású tárgyakat, amelyek népszerűek a modern Marokkó kulináris tájaként.
01/18
Marokkói kenyér (Khobz)Alig étkezést szolgálnak fel Marokkóban az asztal nélkül, és a reggeli sem más. Erre a korai reggeli vacsorára a kenyér mártott amlou , argan olaj vagy olívaolaj; vagy lehet sajt, vaj, lekvár vagy egyéb spread. A marokkói kenyeret ( khobz ) jellemzi a lágy , kerek kenyér, amely sok kéreggel rendelkezik.
02. oldal, 18
HarchaEzek a pörkölt búzaminták rendkívül népszerűek. Megtalálja azokat az embereket, akik az utcai árusoktól vagy a pékségektől vásárolják őket egyszerű, ízesített vagy töltött formában, vagy egyszerűen csak otthon készítik őket. A címhez kapcsolódó sima harcha mellett próbálkozhat:
- Harcha hagymával, gyógynövényekkel, olajbogyóval és sajttal
- Harcha Za'atarral és Olívaolajjal
03. oldal, 18
Khobz b'ChehmaEz a marokkói töltött kenyér sült, hagyományos hagyma, petrezselyem, fűszer, marhahús vagy bárányhús.
04. oldal, 18
KrachelAz ánizsmagok, a szezámmag és a narancssárga virágvíz hagyományos ízeket ad ezeknek a marokkói édes tekercseknek. Hazámban vannak az otthonomban a Ramadán idején, amikor a gyerekeim, és élvezzük őket a hajnali reggeli előtt.
05. oldal, 18
Khlea és a tojásA klasszikus marokkói kombináció a khlei (vagy khlii ) és a sült tojás egy kedvelt reggeli étel, de lehet szolgálni másnap a nap is. A Khleát könnyen vásárolhatja Marokkóban. Az Egyesült Államokban a marokkói Khlii online megrendelését is megrendelheti.
06. oldal, 18
Marokkói Omlett Veggivel és KrémsajtralKönnyű, gyors és ízletes, ez a marokkói omlett lehet reggelit, ebédet vagy könnyű vacsorát szolgálni. A cukor és a fahéj egy csipetnyi illatos édességet kölcsönöz a marokkói kömény és paprika fűszereknek.
07. oldal, 18
Kolbász és tojás TagineEgy másik hús- és tojásos tál, amelyet reggelire lehet kiszolgálni, vagy később a nap folyamán. Itt a marokkói kolbász különlegességet ad a hagymával, paradicsommal és olajbogyóval együtt.
08. oldal, 18
BeghrirEzek a marokkói palacsintaak búzából készültek és tipikusan olvasztott vajból és mézből készült szirupok. A Beghrir egyedülálló textúrája és megjelenése az élesztő hozzáadásából származik a tésztából, ami több száz buborék keletkezését okozza, és minden egyes palacsinta felszínén megtörik.
09/18
MsemenA legtöbb marokkói elárulhatja, hogy anyjuk, nagynénje vagy nagyanyja mesél a család előtt, hogy felkészítse ezeket a kedvelt pörkölt palacsintákat. Néhány perc alatt a serpenyőben felmelegítik őket frissen frissen.
10/18
MelouiMint a fenti msemen , a meloui a marokkói rghaif egy formája. Itt a palacsintákat úgy formázzák, hogy a tésztát egy vékony szalagba sodorják, és feltekerik, mint egy szőnyeg, majd a végére simításra fordítják.
11/18
Batbout marokkói "Pita"Ez lehet a kedvenc marokkói kenyerem. Noha egyes marokkóiak mézes-vaj-szirupba mártják, a családom azt szereti, hogy sajtos vagy szendvics töltelékkel töltik el. Lehet, hogy egy extra nagy adagot szeretne készíteni, hogy maradék maradjon a fagyasztóban.
12/18
SfenjHasonlóan a churro vagy a frittterhez , a marokkói sphinyt a legjobban szolgálják a forró csövek, vagy legalábbis röviddel az elkészítésük után. A városi szomszédok általában találnak egy vagy két eladót, aki a nap folyamán reggelire, majd később délután teát vásárol. A tésztához hosszabb időtartamra van szükség, ezért ha otthon készítesz reggelire, érdemes előre megtenni egy nappal, majd felmelegíteni a sütőben.
13/18
BeignetsLényegében egy élesztővel felemelt fánkot, ezeket egyszerű, homályos vagy lekvárt töltelékkel lehet kiszolgálni. Ha reggelizni kívánja őket, akkor a legkönnyebb előre elkészíteni őket, és tárolni őket a fagyasztóba, amíg szükségük van rá. Ezután könnyen felmelegíthetjük a sütőben, hogy friss és meleg legyen.
14/18
Croissants aux AmandesEzek a francia sütemények személyes kedvenceim. A sima croissant-t gazdag mandula krémmel töltött töltelékkel töltik le, és rövid sütésnek vetik vissza a sütőbe.
15/18
Chaussons aux PommesA francia almaforgalom széles körben elérhető a marokkói pékségekben, ahol reggelire, tea-időre vagy bármely nappali snackingre kapják. Könnyen elkészíthetők otthoni vásárlással vásárolt süteménytésztával.
16/18
HariraA Marokkó híres paradicsomát, lencsét és csicseriborsót sokan élvezik a reggeli ételeket, bár hajlamosabbak vagyunk arra, hogy este szolgálják ezt a remek, zendült levest.
17/18
Árpa leves tejjelEbben a receptben az árpa kavicsokat főzzük, amíg az olívaolajjal és a köményzel pároljuk. A főzés végén tejet, vajat és elpárologtatott tejet adnak hozzá, hogy a levest gazdagítsák, és krémes minőségű legyen. Az így kapott leves nagyon enyhén ízesített.
18. 18-ból
Búzaszelet tejal, ánizszel és mézzelA búza egy másik gabona, amelyet krémes levesek készítésére használnak. Ez könnyen elkészíthető, és este vagy reggelire is elfogyasztható. Bár ízletes, olyan, amilyet kínálnak az oldalán azok számára, akik édesítik a levest.