Mi a teendő, ha nem fogyaszthat húst, tejterméket, tojást vagy glutént, ha az ünnepek felborulnak? Ha vegetáriánus és gluténmentes Hálaadás vacsorát, vagy akár gluténmentes és vegán hálaadásos étkezést tervez, itt vannak a Hálaadás menürendszerek, amire szükséged van. Görgetés a fő tál receptek, oldalak és töltelék receptek, és persze, gluténmentes desszertek vegetáriánus, vegán és gluténmentes Hálaadás.
Lásd még: Gluténmentes Vegan Vacsora Ötletek
Gluténmentes vegetáriánus és vegán hálaadás főtál receptek
Sajnos a legtöbb vegetáriánus turkey helyettesítő nem gluténmentes, ami azt jelenti, hogy egy Tofurky (vagy hasonló) ki van kapcsolva . De sok vegetáriánus és vegán nem akarja a hálaadásra szolgáló Tofurky-t egyébként. Próbálj ki egy esős témájú ételt, mint például töltött squash, rizs áfonyával vagy bármi sütőtök. Íme néhány gluténmentes vegán hálaadás előétel közül választhat:
- Áfonya narancs rizs pilaf
- Quinoa töltött gömbös squash
- Pásztor pite lencsével
- Vegan vadregény és gomba Pilaf
- Lencse és rizs vegetáriánus kenyér
- Vegetáriánus Thai Pumpkin Curry
- Quinoa és Pecan saláta friss mentával
- Édesburgonya és Quinoa Pilaf saláta
- Gluténmentes Vegán Pumpkin Risotto
- Sütőtök és saláta tésztaszósz (felszolgálni gluténmentes tésztával)
- Gomba és saláta rizottó (zöldségleves)
- Vadrezér és gomba Pilaf sajtos (csirke helyett zöldségleves)
Gluténmentes (és vegán!) Áfonyaleves Receptek:
Nem lehet nehéz megtalálni a gluténmentes áfonyamártás receptet. Itt van néhány klasszikus:
- Vegan áfonyamártás áfonyával (yum!)
- Friss áfonya narancssárga relish
Gluténmentes burgonya és édesburgonya receptek
Sok hagyományos hálaadású burgonya recept már gluténmentes, de veganizálni kell.
Vigyázz a marshmallows!
- Könnyű sütésű burgonya
- Maple mázas édesburgonya
- Könnyű Crockpot Sweet Potatoes
- Pörkölt rozmaring burgonya
- Gluténmentes vegetáriánus édesburgonya (kihagyja a mályvacukrot)
- Gluténmentes vegán mártott édesburgonya
Gluténmentes hálaadás oldalak és töltelék receptek
Gluténmentes vegán töltelék valóban lehetséges. Használhat gluténmentes kenyeret, vagy cserélheti ki a kenyeret rizsre vagy quinoára. Íme néhány további ötlet:
- Gluténmentes rizs és gomba töltés (a képen)
- Gluténmentes Butternut Squash Leves
- Hálaadás sütőtök és édesburgonya leves
- Könnyű hálaadás túró leves
- Balsamikus pirított kelbimbó
- Gluténmentes Cornbread Töltött (zöldségleves)
Gluténmentes Hálaadás Desszertek
A sütőtök könnyen elkészítheti a gluténmenteset a hagyományos hálaadás desszerthez, de szüksége lesz a gluténmentes pitecukorra. Böngésszen néhány másik kedvenc gluténmentes desszert ötletünket.
- Gluténmentes Pite Crust Recept
- Vegán sütőtök
- Gluténmentes pekándió
- Gluténmentes kenyérpuding
- Gluténmentes almás pite
Lásd még: Hogyan lehet vegetáriánus hálaadás: Receptek, tippek, pulyka-helyettesítő és még sok más